Kreatín je dusíkatá zlúčenina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v tele a pomáha dodávať energiu všetkým bunkám v tele, predovšetkým svalovým. Kreatín je rýchlo dostupný zdroj energie pre svalové kontrakcie používané na zvýšenie športového výkonu. Bolo preukázané, že kreatín zvyšuje maximálnu silu a vytrvalosť až o 15 % a až o 30 % vo výdaji energie a výdaji energie pri športoch s krátkymi dávkami/intervalmi.
Vnútri svalu sa kreatín viaže na molekulu fosfátu za vzniku fosfokreatínu, dôležitého faktora pri recyklácii adenosidtrifosfátu alebo ATP. ATP je primárne zdroje energie pre svalovú kontrakciu a ďalšie telesné funkcie. Zvýšenie dodatočnej energie do pracujúcich svalov môže viesť k zvýšeniu sily a výkonu, zlepšeniu celkového tréningového výkonu a nárastu svalovej hmoty. Kreatín nielen pomáha svalom vydržať intenzívnejšie tréningy, ale taktiež pomáha zvýšiť rýchlosť svalovej regenerácie.
Odporúčané dávkovanie
Užívajte denne s vodou alebo džúsom po prebudení a po tréningu alebo v netréningové dni po jedle. 1. fáza: 1 odmerka 2x denne (celkom 10 g/deň) po dobu 5 – 7 dní. Udržiavacia fáza: 1 odmerka denne (celkom 5 g/deň).
Veľkosť dávky: 1 odmerka (5g) Balenie obsahuje 200 dávok | Množstvo v 1 dávke | %RHP* |
CreaSyn TM (as Creatine Monohydrate) | 5 g | *** |
* % dennej referenčnej hodnoty príjmu *** denná referenčná hodnota príjmu nie je stanovená |
Upozornenie pre alergény: Vyrobené v zariadení, ktoré spracováva tiež mlieko, sóju, vajcia, orechy, arašidy, ryby, kôrovce a kôrovce.
1000 g
Krajina pôvodu
USA
E-shop predáva tento tovar AllMax Nutrition Creatine (kreatin monohydrát), 1000 g za výhodnú cenu 72.65 €. Vyberte si, kde ho kúpite.
Dodávateľ tovaru je obľúbený obchod , recenzie a skúsenosti obchodu na heureka hovoria, že tovar a dodanie bude v poriadku.
Doprava: Tovar Vám vačšinou doručí Slovenská pošta alebo DHL (niekedy i PPL alebo GEIS).
Zistiť dostupnosť
Cena | ✅ ️72,65€ |
Dostupnosť | ➡️ skladom |
Hodnotenie | |
Kde kúpiť | 🛒 Obchod |
Reflex 100% Native Whey Protein Čokoláda - 1,8kg 100% Native Whey je najčistejšie dostupnou...
BrainMax šejker 600 ml Maximálna tesnosť. Dajte zbohom vyliatemu proteínu alebo elektrolytom...
Zaujíma Vás, ako sa vyvíjala cena tohto produktu? Pozrite sa do nášho grafu a zistite kedy bol produkt najlacnejší a či ho dokážete kúpiť v zľave. » Zistiť cenu k dnešnému dátumu 15.10.2024
V kategórií Športová výživa som si vybral tovar z najpredávanejších modelov. Konkrétne produkt AllMax Nutrition Creatine (kreatin monohydrát), 1000 g. Som spokojný a nemenil by som.
BrainMarket.sk ma prekvapil svojou ponukou a dostupnosťou tovaru. Keď budem niečo potrebovať, tak sa sem určite pozriem.
Výborná kvalita za fajn cenu 72.65 €
Bol to darček k narodeninám, neviem ohodnotiť kvalitu tovaru.
Ak hľadáte kvalitný výrobok, potom vám odporúčam AllMax Nutrition Creatine (kreatin monohydrát), 1000 g. Prekvapil ma výbornou kvalitou.
Tento výrobok je perfektný. Určite odporúčam, kúpu neoľutujete.
Produkt AllMax Nutrition Creatine (kreatin monohydrát), 1000 g má veľmi skvelé hodnotenia. V kategórii Športová výživa aktuálne patrí k najšpičkovejším produktom. Pomer cena a kvalita je naozaj skvelý!